ศูนย์ส่งเสริมและพัฒนาสุขภาวะผู้สูงวัย มหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี
หน้าหลัก
สมัครสมาชิก
เข้าสู่ระบบ
คลังความรู้ทั้งหมด
หลอดเลือดสมองโป่งพอง...ภัยเงียบรักษาให้ไวก่อนถึงชีวิต
ปัญหาปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืนของผู้สูงอายุไม่ใช่เรื่องเล็ก
การฟื้นฟูการไหลเวียนเลือดเพื่อป้องกันอาการเลือดคั่งที่ขา (DVT) สำหรับผู้สูงอายุ
การแพทย์แผนไทยประยุกต์ (Applied Thai Traditional Medicine)
ปัญหาใหญ่ในช่องปากที่ผู้สูงอายุต้องระวัง
7 อาการกระดูกทับเส้นที่ต้องสังเกต
ฝังเข็มเพื่อความงามและลดน้ำหนัก
5 ไฮไลฟ์ของการนวดแผนไทย
รูปแบบการออกกำลังกาย 4 ชนิดที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ
อาการเข่าบวม...บอกโรคอะไรได้บ้าง?
การฟื้นฟูสุขภาพร่างกายและจิตใจที่อ่อนล้าและอ่อนแรง
ปัญหายอดฮิตและแนวทางการดูแลผู้สูงอายุอย่างถูกต้องและครอบคลุมทุกมิติ
ครอบแก้วรักษาโรคอะไรได้บ้าง?
4 วิธีการนวดเพื่อแก้ปัญหาออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome)
กล้ามเนื้อลีบ... ภัยเงียบของผู้สูงอายุ!
10 เทรนด์ธุรกิจที่จะมาแรงในอนาคตรองรับสังคมผู้สูงอายุ
การฝังเข็มเพื่อรักษาอาการปวดสะบัก
5 ประโยชน์ของการนวดเท้า ที่ไม่ได้มีดีแค่แก้เมื่อยเท้า
5 เทรนด์ไลฟ์สไตล์ยอดฮิตของวัยเก๋า
ภาวะขอบตาม้วนเข้าด้านใน
10 วิธีดูแลผู้สูงอายุให้สุขภาพดีทั้งกายและใจ
10 ความเสี่ยงที่ผู้สูงอายุควรรู้
5 Mindset ที่ดีต่อการเข้าสู่ภาวะสูงวัย
การส่งเสริมสุขภาพจิตและป้องกันปัญหาสุขภาพจิตในผู้สูงอายุ
การดูแลสตรีหลังเรือนไฟ (หลังคลอด)
การฝังเข็มรักษาอาการปวดเส้นประสาทจากงูสวัด
“ศูนย์ส่งเสริมและพัฒนาสุขภาวะผู้สูงวัย มหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี (UBRU Care)” ทางเลือกแห่งความรัก มาตรฐานใหม่ของการดูแลผู้สูงวัย กับ 4 มิติแห่งการดูแล 3 ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน
การนวดแผนไทยช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ
โรคที่เหมาะกับการรักษาด้วยการครอบแก้ว
“ฝังเข็มรักษาโรคหอบหืด” Acupuncture for asthma
อากาศร้อนทะลุปรอท...ความเสี่ยงที่ผู้สูงอายุต้องระวัง!
ลูกประคบเอามากด ๆ บนร่างกายแล้วจะหายเมื่อยจริงไหม?
การนวดแผนไทยช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นข้อต่อ
ประโยชน์ของการนวดน้ำมัน.
การดูแลมารดาหลังคลอดด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย.
การรักษาและฟื้นฟูโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)..
การนวดเพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
Cosmetic Acupuncture หรือการฝังเข็มหน้าใส.
การรักษาไหล่ติดด้วยการฝังเข็ม
ฝังเข็มรักษาโรคหลอดเลือดสมอง (STROKE)
การนวดบรรเทาอาการกรดไหลย้อน
การฝังเข็มในกลุ่มระบบย่อยอาหาร
ปวดประจำเดือน...ฝังเข็มรักษาได้ไหม?
ตำแหน่งในร่างกายที่พึงระมัดระวังในการนวด
บอกลาไมเกรนโดยไม่ต้องใช้ยา
นวดแผนไทยช่วยเรื่องผิวพรรณเปล่งปลังสวยงาม
นวดแผนไทยรักษาอาการนิ้วล็อค
ฝังเข็มปรับสมดุลกระเพาะอาหารแปรปวน
วิธีดูแลสุขภาพผู้สูงวัยให้แข็งแรง
5 วิธี ดูแลสุขภาพจิตใจผู้สูงอายุ
การนวดแผนไทยรักษาอาการข้อเท้าพลิก
โรคอัมพาตใบหน้า "Facial paralysis" หรือ "Bells Palsy"
กินเป็น เปลี่ยนชีวิต โภชนาการเพื่อสุขภาพผู้สูงวัยที่ดีขึ้นทุกวัน
ป้องกันโรคโลหิตจางด้วยการนวดแผนไทยเพื่อปรับสมดุลในร่างกาย
?? ดวงตาไม่ใช่แค่หน้าต่างของหัวใจ แต่ยังเป็นกระจกสะท้อนสุขภาพของร่างกาย ??
การนวดแผนไทยช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นข้อต่อ
10 กิจกรรมฝึกสมองสำหรับผู้สูงอายุ
ลดวัยและเสริมพลังชีวิตให้กับผู้สูงอายุ
โรคข้อเข่าเสื่อม (Knee Osteoarthritis)
นวดจุดกดแก้อาการเลือดเลี้ยงสมองไม่พอ
ภาวะกลืนลำบากในผู้สูงอายุ
ผู้สูงอายุกับอาการปวดหลัง
ฝังเข็มแก้อาการนอนไม่หลับในสตรีวัยใกล้หมดประจำเดือน
4 สัญญาณเตือนที่บอกว่า...ปีนี้ต้องดูแลตัวเองให้มากขึ้น
อาการนอนไม่หลับในผู้สูงอายุส่งผลร้ายต่อร่างกาย
"โคมไฟอินฟาเรด" อุปกรณ์เสริมการฝังเข็มเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการรักษา
นวดแผนไทยบรรเทาอาการแขนขาอ่อนแรง
การฝังเข็มแบบสะกิดปม (Dry Needling) (ฝังเข็มแบบตะวันตก)
7 วิธีการดูแลผู้สูงอายุในภาวะปัสสาวะเล็ด
นวดแก้อาการปวดสะโพกร้าวลงขา (Piriformis Syndrome)
ผู้สูงอายุต้องใส่ใจกระดูกสันหลังเป็นพิเศษ
การฝังเข็มร่วมกับกระตุ้นเข็มด้วยไฟฟ้า Electro-Acupuncture
อัลไซเมอร์ในผู้สูงอายุ...หากรู้เร็ว รักษาทัน ป้องกันได้
ภาวะหูตึงในผู้สูงอายุ
การฝังเข็มรักษาโรครองช้ำ, โรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ, โรคพังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบ (Plantar fasciitis)
การนวดไทยน้ำมันรีดเส้น
ศาสตร์การนวดประคบบรรเทาอาการเคล็ดขัดยอก
โรคพาร์กินสันกับผู้สูงอายุ
ฝังเข็มรักษาภาวะเส้นเลือดขอด
การนวดกระตุ้นระบบขับถ่าย
ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม อาการคู่กายผู้สูงอายุ
โรคต่อมลูกหมากโตในผู้สูงอายุ โรคทางเดินปัสสาวะที่ไม่ควรมองข้าม
ฝังเข็มลดน้ำหนัก
ข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างการนวดรักษาและนวดผ่อนคลาย
โรคลมแดด (Heatstroke) ในผู้อายุ...ต้องรีบแก้ไขไม่เช่นนั้นอาจถึงตาย
การฝังเข็มในกลุ่มระบบย่อยอาหาร
8 โรคยอดฮิตที่มากับฤดูร้อน
การป้องกันรักษาภาวะขอบตาม้วนเข้าด้านในสำหรับผู้สูงวัย
การนวดไทยช่วยบรรเทาโรครองช้ำ (เอ็นฝ่าเท้าอักเสบ)
คำประกาศสิทธิ์ของผู้ป่วย
ภาวะเลือดข้นในผู้สูงอายุปัญหาร้ายแรงที่ต้องรีบแก้ไข
“การนวดประคบสมุนไพร” ช่วยแก้อาการเคล็ดขัดยอกปวดบวมช้ำได้จริงหรือ?
ผู้สูงอายุดูแลลำไส้ให้ดี สมองไม่เสื่อม เคล็ดลับอยู่ที่นี่
การนวดฟื้นฟูผู้ป่วยอัมพฤกษ์อัมพาต
“เขย่งส้นเท้า” ท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ
หลัก 11 อ. เพื่อสุขภาพกายใจที่ดีของผู้สูงอายุ
นวดแผนไทย...นวดได้บ่อยแค่ไหน?
ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ดีต่อหัวใจและหลอดเลือดผู้สูงอายุ
ฝังเข็มปรับสมดุลกระเพาะอาหารในกลุ่มโรคอาหารไม่ย่อยแบบทํางานผิดปกติหรือโรคกระเพาะอาหารแปรปรวน
ฝังเข็มรักษาโรคหอบหืด
“โรครองช้ำ”...บรรเทาได้ด้วยการนวดแผนไทย
โรคนอนไม่หลับ”...รักษาได้ด้วยการฝังเข็ม
โอกาสดี ๆ สำหรับคนที่กำลังมองหาอาชีพรายได้ดี
คลินิกบริการบำบัดรักษาฟื้นฟูสุขภาพ
กิจกรรมสำหรับผู้สูงอายุที่ป่วยหรือมีภาวะพึ่งพิง
ยินดีต้อนรับและพร้อมให้บริการแก่ผู้สูงวัย
ภาวะสมองล้าในผู้สูงอายุ
นวดแผนไทยรักษาอาการไหล่ติด
ฝังเข็มบำรุงรักษาฟื้นฟูผู้สูงอายุจากภายในสู่ภายนอก
การนวดแผนไทยรักษาอาการสะบักจม
ฝังเข็มรักษาอาการบาดเจ็บหน้าแข้งจากการวิ่ง
ประโยชน์ของกัวซาช่วยบำบัดโรคอะไรบ้าง?
5 ประโยชน์ของการนวดเท้า
10 ข้อห้ามในการนวดแผนไทย
การนอนไม่หลับในผู้สูงอายุ ส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างไร?
ประโยชน์ของการวิ่งที่ในวัยสูงอายุ
ผู้สูงอายุควรวิ่งอย่างไรจึงจะเหมาะสม?
บำรุงร่างกายด้วยผลไม้แหล่งรวมวิตามินและแร่ธาตุ
เคล็ดลับป้องกันและชะลอภาวะสมองเสื่อม
ผู้สูงวัยควรหลีกเลี่ยง 7 พฤติกรรมทำร้ายหัวใจ
บำรุงสายตาด้วยอาหาร 5 สี
วิธีป้องกันดูแลสมองให้ห่างไกลอัลไซเมอร์
4 โรคตา ที่พบมากในผู้สูงอายุ
วิธีดูแลผิวในผู้สูงอายุ
สารอาหารป้องกันกระดูกพรุนในผู้สูงอายุ
โรคฮีทสโตรก (Heat Stroke) หรือโรคลมแดด
4 วิธีทำให้ผู้สูงวัยกินข้าวได้มากขึ้น
การนวดรักษาอาการคอตกหมอน
การครอบแก้วรักษาโรค
นวดสวีดิชรักษาออฟฟิศซินโดรม
ฝังเข็มรักษาอาการปวดเส้นประสาทใบหน้า
ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ...ภัยเงียบที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
ฝังเข็มปรับสมดุลกระเพาะอาหาร
มือเท้าชา
ประโยชน์หลักของการนวดแผนไทยต่อข้อต่อ
การดูแลผู้สูงอายุในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย
ท้องผูก...ภัยใกล้ตัวของผู้สูงอายุ
การฝังเข็ม…ลดปวด
วัยทองในผู้หญิงเป็นได้...ก็ดีขึ้นได้
การดูแลตนเองสำหรับผู้ชายวัยทอง
การเตรียมตัวก่อนได้รับการนวด
ฝังเข็มรักษาโรคเส้นเอ็นข้อศอกอักเสบ
จอตาเสื่อมในผู้สูงอายุ
นวดกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต
บาดเจ็บจากการวิ่ง ฝังเข็มรักษาได้
การนวดสำหรับนักกีฬา
การนวดฟื้นฟูกล้ามเนื้อและเส้นประสาท
การรักษาอาการปวดหลัง
การบำบัดรักษาด้วยกัวซา
วิตามินซีตัวช่วยสำคัญ
การฝังเข็มหน้าใส
กิจกรรมฝึกสมองผู้สูงวัย
เจ็บหน้าแข้งจากการวิ่ง
มาทำความรู้จักกับการทับหม้อเกลือกัน
โรคงูสวัด ภัยเงียบในผู้สูงอายุ
กระดูกพรุน ดูแลก่อน ป้องกันได้
เก๋ากี้ สุดยอดสมุนไพรจีนช่วยบำรุงรักษาร่างกาย
ตำแหน่งในร่างกายที่พึงระวังในการนวดแผนไทย
ภาวะไขมันในเลือดสูง..โรคที่ผู้สูงอายุต้องใส่ใจ*
สรรพคุณดอกเก๊กฮวยขาว
โรคความดันโลหิตสูง...ในผู้สูงอายุ
ปวดประจำเดือน...ฝังเข็มรักษาได้
การนวดแผนไทยรักษาอาการสะบักจม (Scapulocostal Syndrome)
การดูแลโรคประสาทหูเสื่อม ตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน
“ไข้หวัดแดด” โรคหน้าร้อนที่ต้องระวัง
นวดแผนไทยเพิ่มประสิทธิภาพระบบน้ำเหลือง
ศูนย์ส่งเสริมและพัฒนาสุขภาวะผู้สูงวัย มหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี ศูนย์ส่งเสริมและพัฒนาสุขภาวะผู้สูงวัย มหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี 
