?? ดวงตาไม่ใช่แค่หน้าต่างของหัวใจ แต่ยังเป็นกระจกสะท้อนสุขภาพของร่างกาย ?? สัญญาณผิดปกติเล็ก ๆ ที่ปรากฏในดวงตา อาจบอกได้ว่าร่างกายกำลังซ่อนโรคอะไรไว้บ้าง • - ตาขาวมีจุดเหลืองคล้ำที่หัวตา : บ่งบอกระดับคอเลสเตอรอลสูง ควรรีบตรวจสุขภาพ • - ตาดำมีสีขาวขุ่น : อาจเสี่ยงเป็นต้อกระจก • - หนังตาบวมบ่อย ๆ : อาจเกี่ยวข้องกับโรคไตอักเสบ หรือการทำงานของหัวใจที่ไม่ปกติ • - ตาขาวสีออกแดง : สัญญาณการอักเสบ ระคายเคือง หรือติดเชื้อในดวงตา • - ตาดำมีสีเขียว : ส่อถึงโรคต้อหิน ทำลายประสาทตาและอาจเสี่ยงสูญเสียการมองเห็นถ้าไม่รักษา • - ขอบตาดำคล้ำ : หากไม่ใช่เพราะพักผ่อนน้อย อาจเป็นผลมาจากโรคภูมิแพ้หรือโพรงจมูกอักเสบเรื้อรัง • - ตาขาวมีสีเหลือง : ไม่ใช่แค่ตาอ่อนล้า แต่เป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าตับทำงานผิดปกติ และอาจเชื่อมโยงกับโรคตับอักเสบได้ โรคตาที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ • - ต้อกระจก: เลนส์ตาขุ่นตามวัย • - ต้อหิน: ความดันลูกตาสูงทำลายประสาทตา • - จอประสาทตาเสื่อม (AMD): สูญเสียการมองเห็นตรงกลางภาพ • - เบาหวานขึ้นจอตา: ภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวาน ขั้นตอนการตรวจตาในผู้สูงอายุ 1. - การวัดสายตาและการมองเห็น: วัดความคมชัด (Snellen chart) และหาค่าสายตา (Phoropter) 2. - การตรวจความดันลูกตา (Tonometry): ประเมินความเสี่ยงต้อหิน (อาจใช้เครื่องเป่าลม) 3. - การตรวจส่วนหน้าตา (Slit Lamp): ตรวจเปลือกตา, กระจกตา, ม่านตา, เลนส์ตา, วุ้นตา 4. - การตรวจลานสายตา (Visual Field Test): วัดการมองเห็นด้านข้างด้วยคอมพิวเตอร์ 5. - การขยายม่านตา (Dilation): หยอดตาเพื่อขยายม่านตาให้กว้างขึ้น เพื่อให้จักษุแพทย์ส่องดูจอประสาทตาและขั้วประสาทตาได้ชัดเจน 6. - การถ่ายภาพจอประสาทตา (Fundus Photography/OCT): เพื่อวินิจฉัยโรคจอประสาทตาและขั้วประสาทตาโดยละเอียด ทำไมต้องตรวจประจำปี • โรคตาหลายชนิด เช่น ต้อหิน, จอประสาทตาเสื่อม, เบาหวานขึ้นตา มักไม่มีอาการชัดเจนในระยะแรก แต่สามารถรักษาหรือชะลอความเสื่อมได้หากตรวจพบเร็ว. • ผู้มีโรคประจำตัว (เบาหวาน, ความดันสูง) หรือใช้ยาบางชนิด (สเตียรอยด์) ควรตรวจบ่อยกว่าปกติ. คำแนะนำ • - ผู้มีอายุ 60 ปีขึ้นไป ควรตรวจตาอย่างน้อยปีละครั้ง • - พาผู้สูงอายุไปพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจคัดกรองอย่างละเอียดก่อนตัดแว่นใหม่เสมอ ? สุขภาพตาจึงไม่ควรมองข้าม เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคที่ร่างกายกำลังเผชิญอยู่ หากพบความผิดปกติที่ไม่หายไปเอง ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้องและการดูแลอย่างเหมาะสม ? …………………………………………………….. ด้วยความปรารถนาดีจาก... ศูนย์ส่งเสริมและพัฒนาสุขภาวะผู้สูงวัย กองเลขานุการ สำนักงานอธิการบดี มหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี …………………………………………………….. #ศูนย์ส่งเสริมและพัฒนาสุขภาวะผู้สูงวัย #กองเลขานุการ #สำนักงานอธิการบดี #มหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี