ฝังเข็มรักษาโรคเส้นเอ็นข้อศอกอักเสบ (Tennis Elbow) ?? ?? Tennis Elbow คืออะไร โรคเส้นเอ็นอักเสบข้อศอกด้านนอก หรือ Tennis Elbow เป็นภาวะที่เกิดจากการอักเสบของเส้นเอ็นที่ยึดกล้ามเนื้อกับกระดูกบริเวณข้อศอกด้านนอก โดยมักพบในผู้ที่มีการใช้งานกล้ามเนื้อแขนอย่างหนักหรือซ้ำ ๆ เช่น การตีเทนนิส การทำงานที่ต้องใช้การจับหรือบีบเป็นเวลานาน อาการหลักของโรคนี้คือความเจ็บปวดที่ข้อศอกด้านนอก ซึ่งอาจลามไปยังแขนส่วนล่าง ทำให้การใช้งานแขนเป็นไปได้อย่างยากลำบาก ?? พยาธิสภาพตามระยะของโรค 1. ระยะเฉียบพลัน อาการหลัก: ปวด บวม แดง และร้อนบริเวณที่บาดเจ็บ 2.ระยะเรื้อรัง อาการหลัก: การไหลเวียนของชี่และเลือดติดขัดเป็นเวลานาน ทำให้เส้นเอ็นบริเวณข้อศอกเกิดการยืดติดกัน (Adhesion) มีอาการปวด แต่ไม่มีอาการบวม แดง และร้อน ?? สาเหตุที่พบบ่อยของโรคเอ็นข้อศอกอักเสบ คือเกิดจากการใช้งานข้อศอกและข้อมือซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน โดยเฉพาะในกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการออกแรงหรือบิดข้อมือ เช่น • ใช้เมาส์หรือพิมพ์คีย์บอร์ดต่อเนื่องนาน ๆ • ถือของหนักเป็นเวลานานหรือเป็นประจำ • เกิดจากการใช้กล้ามเนื้อ บริเวณข้อศอกด้านนอกซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน (overuse) • เหวี่ยงแขนในท่าหลังมือบ่อย ๆ (ฺback hand) เช่น เล่นเทนนิส แบดมินตัน • อาชีพที่ใช้มือออกแรงหรือหยิบจับของหนักๆ เช่น แม่บ้าน งานช่าง • อุ้มเด็กเป็นเวลานานหรือเป็นประจำ • อุบัติเหตุหรือการเล่นกีฬาผิดท่า เมื่อเกิดการใช้งานอย่างหนักบ่อยครั้ง เอ็นที่ข้อศอกจะเกิดการอักเสบ หรือบาดเจ็บขนาดเล็กในเส้นเอ็น ทำให้เกิดอาการปวด บวม และรู้สึกจี๊ดในบริเวณข้อศอก โดยเฉพาะเมื่อใช้งานแขนหรือข้อมือ ? ข้อดีของการรักษา Tennis Elbow ด้วยการฝังเข็ม • ลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวด : การฝังเข็มช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและพลังงานบริเวณข้อศอก ซึ่งช่วยลดการอักเสบและอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ • กระตุ้นการฟื้นฟูเนื้อเยื่อ : ช่วยเร่งกระบวนการซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหาย ทำให้เส้นเอ็นและกล้ามเนื้อฟื้นตัวเร็วขึ้น • ปลอดภัยและไม่ต้องพึ่งยา : การฝังเข็มเป็นวิธีธรรมชาติที่ไม่ต้องใช้ยาแก้ปวด ลดความเสี่ยงของผลข้างเคียงจากยา เช่น อาการระคายเคืองกระเพาะอาหาร • ปรับสมดุลร่างกายโดยรวม : นอกจากช่วยบรรเทาอาการที่ข้อศอกแล้ว การฝังเข็มยังช่วยปรับสมดุลพลังงานในร่างกาย ส่งผลให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น ?รู้หรือไม่ว่า การกินยาหรือฉีดยาสเตียรอยด์ ไม่ได้เป็นการรักษาอาการอักเสบของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่ต้นเหตุ หากแต่เป็นการกดความรู้สึกเจ็บให้ลดลง เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถใช้ชีวิตตามปกติได้? ------------------------------------- ข้อมูลโดย พจ. จิตราภรณ์ แสนเสนา (แพทย์จีน เฉิน เสวีย เฟย) ??? ??? แพทย์จีนประจำคลินิกฝังเข็ม มหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี ใบอนุญาตเป็นผู้ประกอบโรคศิลปะสาขาการแพทย์แผนจีน พจ.1748 ออกโดยกระทรวงสาธารณสุข ------------------------------------- ??สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ : ศูนย์ส่งเสริมและพัฒนาสุขภาวะผู้สูงวัย มหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี โทร : 045-352000 ต่อ 5029, 4369 หรือ 091-0153323