"ลดวัยและเสริมพลังชีวิตให้กับผู้สูงอายุ" การส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายและใจที่ดี พึ่งพาตนเองได้ มีคุณค่าในสังคมผ่านกิจกรรมหลากหลาย เช่น การออกกำลังกาย การเรียนรู้เทคโนโลยี การเสริมสร้างอาชีพรายได้ การส่งเสริมให้ผู้สูงอายุสามารถตัดสินใจในเรื่องต่าง ๆ ได้ด้วยตนเอง โดยมีเป้าหมายเพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาวะที่ดี พึ่งพาตนเองได้ อยู่ในสังคมได้อย่างมีศักดิ์ศรี และสามารถใช้ชีวิตได้เต็มที่ในทุกๆ ด้าน อย่างมั่นคงและมีความสุข จะช่วยในการลดวัยและเสริมพลังชีวิตให้กับผู้สูงอายุได้เป็นอย่างดี >> หลักการลดวัยและเสริมพลังชีวิต • ส่งเสริม Active Aging: ให้ผู้สูงอายุมีส่วนร่วมในสังคม ทำงานอาสาสมัคร ทำงานอดิเรกที่ชอบ ท่องเที่ยวและใช้ชีวิตอย่างกระฉับกระเฉง • พัฒนาศักยภาพ: ทั้งด้านร่างกาย (ออกกำลังกาย), จิตใจ (คิดบวก), และสังคม (ทักษะอาชีพ, รู้เท่าทันเทคโนโลยี) • สร้างคุณค่า: ให้ผู้สูงอายุรู้สึกมีคุณค่าและสามารถทำประโยชน์ได้ >> กิจกรรมลดวัยและเสริมพลังชีวิต • กายดี: คลาสออกกำลังกาย เช่น ไลน์แดนซ์, โยคะ เพื่อสุขภาพ • ใจดี: กิจกรรมฝึกสมาธิ, การคิดบวก, การสร้างพลังใจ • ทรัพย์ดี: การให้ความรู้ด้านการเงิน, การรู้ทันภัยไซเบอร์ • การเรียนรู้: ฝึกทักษะที่จำเป็นสำหรับการใช้ชีวิตในยุคดิจิทัล . ...ด้วยความปรารถนาดีจากศูนย์ส่งเสริมและพัฒนาสุขภาวะผู้สูงวัย กองเลขานุการ สำนักงานอธิการบดี มหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี... . #การลดวัยให้กับผู้สูงอายุ #การเสริมพลังชีวิตให้กับผู้สูงวัย #การดูแลสุขภาพผู้สูงวัย #คลินิกการแพทย์แผนไทย #คลินิกฝังเข็ม #ศูนย์ส่งเสริมและพัฒนาสุขภาวะผู้สูงวัย #กองเลขานุการ #สำนักงานอธิการบดี #มหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี #มหาวิทยาลัยแห่งความสุข